عنوان دورهنشست به باشیم
برگزارکننده دورهمدرسه جهادگران پیشران و گروه خانواده و سبک زندگی بادام
نحوه برگزاریحضوری و مجازی
زمان برگزاریآبان ماه 1400
( اصلاح سبک زندگی و ناباروری در ادامه رویداد رویش )
با توجه به فعالیت های مدرسه جهادگران پیشران و سلسله نشست هایی با محوریت فرهنگی، در ادامه آن مباحث فرهنگی و اهمیت داشتن نقش زن در خانواده برآن شدیم تا این موضوع را جدی تر دنبال کنیم. از این رو رویداد "به باشیم" را در رابطه با اصلاح سبک زندگی بانوان و خانواده های ایرانی و همچنین بهبود ناباروری های رایج در این زمانه برگزار کردیم.
سرفصل‌های ارائه شده
- اصلاح سبک زندگی
- تنظیم خواب و بیداری
- ورزش و استراحت درست
- تغذیه مناسب جسم وروح
